気分転換がダイエットには必要だ。
いつもいつも小食気味では続かない。
たまにはドカ食いはダメだけど、気分が変る珍しいものを食べることが非常に良い。
第一、心の栄養になる。
というワケで、フランスのお菓子を食べてみた。


ガボット クレーププラリネクッキー

プラリネのクリームを繊細なクレープクッキーで包んであります。
サクサクとした軽い歯ざわりがナイス！
ティータイムやアイスクリームのお供にも良さそう。

その他にもダイエットに役立つスイーツが・・・・
例えば、それはカカオの多いチョコだったりもする。

フランスお土産 マルキーズチョコレート 1898年創業の「マルキーズ・ド・セヴィニエ」 社交界やエリーゼ宮の御用達銘菓 これはダイエット中でもお味見しておかないと・・・・・

フランスから輸入 セモア　トリフファンタジー トリフのファンタジーともいえそうなセレブなチョコ まわりにビターなチョコレートパウダーを振り掛けました。 甘さを抑え大変食べやすいチョコレートです。

この際、フランスへ行く？